← Vissza a katalógushoz

Egykarú súlyzósor

Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).

Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).

Elsődleges izom: backpullNehézség: 2/5

Másodlagos izmok

biceps
core

Testtartás-tippek

Egykarú súlyzósor · Volya