Csicseriborsó-tonhal pépes szendvics (majonéz nélkül)

Hozzávalók

• •150 g csicseriborsó főtt
• •120 g tonhal vízben
• •60 g görög joghurt
• •40 g zeller
• •1 tbsp citromlé
• •5 g kapor
• •60 g teljes kiőrlésű kenyér

Lépések

1. 1.A csicseriborsót és a tonhalat lecsepegtetjük. Villával pépesítjük.
2. 2.Keverjük hozzá a joghurtot, a citromlevet, a darált zellert, a kaprot.
3. 3.Kenyérre kenjük, szendvicsként vagy nyitott arccal fogyasztjuk.