Volya
Összes recept

Hummus + sült zöldség pakolás

8 perces ebéd, nem kell melegíteni. Vegán, ha kihagyod a fetát.

⏱ 8perc✂ 8elők.👤 1adag🧊 1dhűtő390kcal16 gP48 gC14 gF
VegetáriánusMediterrán

Hozzávalók

  • 60 g teljes kiőrlésű tortilla
  • 60 g humusz
  • 80 g sült pirospaprika
  • 30 g spenót
  • 60 g uborka
  • 30 g feta sajt

Lépések

  1. 1.Kenjük a hummust a tortillára.
  2. 2.Rétegezz spenótot, szeletelt uborkát, sült borsot, morzsolt fetát.
  3. 3.Tekerjük szorosan. Vágja félbe, ha látványosnak szeretné.
Hummus + sült zöldség pakolás · Volya