
Paleo marhahús + zöldség csontleves leves
25 g fehérje, fagyasztóbarát. Helyreállító a hideg napokra.
⏱ 40perc✂ 15elők.👤 4adag🧊 4dhűtő230kcal25 gP10 gC10 gF
MindenevőPaleoKetoHalalKóser📦 Meal prep❄ Fagyasztható
Hozzávalók
- •300 g marha hátszín
- •150 g sárgarépa
- •100 g zeller
- •1 medium hagyma
- •1200 ml zöldségleves
- •1 tbsp olívaolaj
- •1 tsp kakukkfű szárított
- •2 leaf babérlevél
Lépések
- 1.Kocka marhahús, kockára vágott sárgarépa + zeller + hagyma.
- 2.A marhahúst olívaolajon 5 percig serpenyőben megpirítjuk.
- 3.Adjunk hozzá zöldséget + húslevest + kakukkfüvet + babérlevelet. Pároljuk 25 percig.
- 4.Távolítsa el a babérlevelet. Fűszerezzük + tálaljuk.