Volya
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Curl con manubri

Anatomia muscolare per Curl con manubri
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Muscolo principale: armsarmsDifficoltà: 1/5

Muscoli secondari

  • forearms

Indicazioni tecniche

    Controindicazioni

    Salta o adatta questo movimento se hai:

    • exercise_detail.contraindication_labels.elbow_pain
    Curl con manubri · Volya