Volya
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Stretching della lucertola

Anatomia muscolare per Stretching della lucertola
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
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Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Muscolo principale: hip flexorsmobilityDifficoltà: 2/5

Muscoli secondari

  • hamstrings

Indicazioni tecniche

    Stretching della lucertola · Volya