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Pressa per piastre (pressa Svend)

Anatomia muscolare per Pressa per piastre (pressa Svend)
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Muscolo principale: chestpushDifficoltà: 2/5

Muscoli secondari

  • shoulders
  • triceps

Indicazioni tecniche

    Pressa per piastre (pressa Svend) · Volya