
Ricette
Pita greca con souvlaki di pollo
OnnivoromediterraneoHalal📦 Meal prep
48 g di proteine in una pita. Prepara 4 pranzi contemporaneamente.
kcal
540
P
48g
C
48g
F
14g
⏱ 25 min✂ 15 prep.👤 2 porz.🧊 3frigo
Ingredienti
- 300 g petto di pollo
- 2 medium pita integrale
- 100 g yogurt greco
- 100 g cetriolo
- 100 g pomodoro
- 40 g cipolla rossa
- 1 tbsp olio d'oliva
- 1 tbsp succo di limone
Passi
- Pollo a cubetti, marinare 10 minuti con succo di limone, olio d'oliva, origano.
- Scottare il pollo in padella per 5 minuti per lato fino a cottura ultimata.
- Cetriolo, pomodoro, cipolla tagliati a dadini.
- Pita calda, farcita con pollo + verdure + cucchiaiata di yogurt.