
Pancetta cheto, uova + piatto di avocado
Classica colazione cheto. 4 g di carboidrati, 44 g di grassi, 26 g di proteine in 10 minuti.
⏱ 10min✂ 5prep.👤 1porz.🧊 1dfrigo520kcal26 gP4 gC44 gF
OnnivoroChetoPaleo
Ingredienti
- •3 large uova
- •40 g Bacon
- •80 g avocado
- •10 g burro non salato
Passi
- 1.Cuocere la pancetta in una padella asciutta per 5 minuti media fino a renderla croccante; riserva di grasso.
- 2.Rompi le uova nella stessa padella, friggile nel grasso della pancetta per 2 minuti affinché i tuorli siano liquidi.
- 3.Tagliare l'avocado.
- 4.Impiatta tutto; sale e pepe a piacere.