
Pollo Paleo + funghi + padella con spinaci
40 g di proteine, 8 g di carboidrati. Conforme a Whole30.
⏱ 20min✂ 10prep.👤 2porz.🧊 3dfrigo340kcal40 gP8 gC15 gF
OnnivoroPaleoChetoHalal📦 Meal prep
Ingredienti
- •300 g petto di pollo
- •250 g pulsante a forma di fungo
- •150 g spinaci
- •1 tbsp olio di cocco vergine
- •3 cloves aglio
- •1 tsp timo essiccato
Passi
- 1.Pollo a cubetti. Tagliare i funghi.
- 2.Scottare il pollo nell'olio di cocco per 5 minuti fino a cottura ultimata.
- 3.Aggiungere i funghi + l'aglio + il timo, cuocere 4 min.
- 4.Aggiungere gli spinaci, far appassire 1 min. Piatto.