Volya 
Ricette
Frittata di spinaci + feta
OnnivoroVegetarianoChetomediterraneo
25 g di proteine, 3 g di carboidrati. Colazione mediterranea in 8 min.
⏱ 8 min✂ 3 prep.👤 1 porz.🧊 1frigo
Ingredienti
- •3 large uova
- •50 g spinaci
- •30 g formaggio feta
- •1 tsp olio d'oliva
Passi
- 1Sbattere le uova, sale + pepe.
- 2Scaldare l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio. Appassire gli spinaci 1 min.
- 3Versare le uova sugli spinaci, cospargere la feta. Cuocere per 2 minuti fino a quando i bordi si saranno solidificati.
- 4Piegare a metà, far scivolare sul piatto.
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