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Shakshuka classica

Colazione confortevole con uova nel pomodoro. 22 g di proteine, pronte in 25 min.

⏱ 25min✂ 10prep.👤 2porz.🧊 2dfrigo380kcal22 gP24 gC22 gF
Vegetarianomediterraneo

Ingredienti

  • 4 large uova
  • 400 g pomodori a cubetti
  • 1 large peperone
  • 1 medium cipolla
  • 2 cloves aglio
  • 1 tsp cumino
  • 1 tsp paprica
  • 2 tbsp olio d'oliva
  • 30 g formaggio feta

Passi

  1. 1.Cipolla + pepe a dadini. Rosolare in olio d'oliva per 6 minuti finché diventano morbide.
  2. 2.Aggiungere l'aglio tritato + le spezie, cuocere 1 min.
  3. 3.Versare i pomodori e cuocere a fuoco lento per 8 minuti finché non si sarà addensato.
  4. 4.Preparare 4 pozzetti nella salsa, rompervi le uova. Coprire e cuocere per 6 minuti fino a quando gli albumi si rapprenderanno.
  5. 5.Sbriciolare sopra la feta e servire con il pane.
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