Volya
Przepisy
Ćwiczenia
Produkty
Poradniki
Blog
Ceny
⌕
Zmień język
EN · English
УК · Українська
РУ · Русский
PL · Polski
RO · Română
FR · Français
DE · Deutsch
ES · Español
IT · Italiano
PT · Português
NL · Nederlands
CS · Čeština
SK · Slovenčina
HU · Magyar
БГ · Български
EL · Ελληνικά
HR · Hrvatski
SV · Svenska
▾
←
Wróć do katalogu
full body
·
full body
Niedźwiedź pełzający
Mięśnie pomocnicze
shoulders
core
quadriceps
Wskazówki techniki
Przeciwwskazania
Pomiń lub zmodyfikuj to ćwiczenie, jeśli masz:
Uraz nadgarstka
uraz barku
Rozejście kresy białej
Niedźwiedź pełzający · Volya