core·mobility
Trzymaj kciuk przed sobą na wyciągniętej ręce. Wpatruj się w kciuk. Powoli obracaj głowę z lewej do prawej, utrzymując oczy przyklejone do kciuka. 30 sekund. Potem góra-dół przez 30 sekund. Klasyk rehabilitacji przedsionkowej — przebudowuje odruch przedsionkowo-oczny po BPPV, neuronicie przedsionkowym lub przewlekłych zawrotach głowy.