Volya
← Wróć do katalogu

Przetasowanie boczne

Anatomia mięśni — Przetasowanie boczne
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Mięsień główny: legscardioTrudność: 1/5

Mięśnie pomocnicze

  • core

Wskazówki techniki

    Przetasowanie boczne · Volya