Volya
← Wróć do katalogu

Dip na biodra w bocznej desce

Anatomia mięśni — Dip na biodra w bocznej desce
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Mięsień główny: corecoreTrudność: 3/5

Mięśnie pomocnicze

  • obliques
  • glutes

Wskazówki techniki

    Dip na biodra w bocznej desce · Volya