Volya 
Przepisy
Miska taco z ryżem kalafiorowym (keto)
WszystkożernyKetoPaleoHalal📦 Meal prep
34 g białka, 10 g węglowodanów. Miska taco bez trafienia węglowodanami.
⏱ 15 min✂ 10 krojenie👤 2 porcji🧊 2lodówka
Składniki
- •400 g kalafior-surowy
- •300 g mielona wołowina 93%
- •100 g awokado
- •1 tbsp oliwa z oliwek
- •1 tsp kminek
- •1 tsp wędzona papryka
- •1 half wapno
Kroki
- 1Zmiel surowego kalafiora w robocie kuchennym, aż osiągnie wielkość ryżu.
- 2Wołowinę podsmażamy na oliwie 5 min, doprawiamy kminkiem + papryką.
- 3Kauli-ryż gotuj w kuchence mikrofalowej 4 minuty lub smaż z wołowiną przez ostatnie 3 minuty.
- 4Na talerzu połóż pokrojone awokado, wyciśnij limonkę.