Name: Sałatka Keto z tuńczykiem i jajkiem
Prep time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 1
Ingredients: 160 g tuńczyk w oleju; 2 large jajka; 20 g majonez zwykły; 40 g seler; 100 g sałata rzymska

Przepisy
Sałatka Keto z tuńczykiem i jajkiem
WszystkożernyPescatarianKeto

42 g białka, 4 g węglowodanów. Jajka na twardo + tuńczyk na warzywach.

kcal

480

42g

32g

⏱ 8 min✂ 8 krojenie👤 1 porcji🧊 1lodówka

Składniki

160 g tuńczyk w oleju
2 large jajka
20 g majonez zwykły
40 g seler
100 g sałata rzymska

Kroki

Jajka ugotować na twardo 10 min, ostudzić, obrać, posiekać.
Odcedź tuńczyka, rozłóż na widelcu majonez i pokrojony w kostkę seler.
Ułóż warstwę sałaty rzymskiej, posyp posiekanymi jajkami.
Czarny pieprz do smaku.