Okład śniadaniowy z awokado i jajkiem

Składniki

• •60 g tortilla pełnoziarnista
• •2 large jajka
• •50 g awokado
• •1 tsp gorący sos
• •1 tsp oliwa z oliwek

Kroki

1. 1.Jajka rozbełtać na oliwie 2 min.
2. 2.Ciepła tortilla 30 sekund na suchej patelni.
3. 3.Posmaruj awokado, połóż jajka i ostry sos.
4. 4.Zwiń mocno, jedz.