Volya
Wszystkie przepisy

Bajgiel z wędzonym łososiem – w stylu NYC

25 g białka, 5-minutowy klasyk. Nie wznieś toastu za wspaniały bajgiel.

⏱ 5min✂ 5krojenie👤 1porcji🧊 1dlodówka410kcal25 gP52 gC11 gF
WszystkożernyPescatarian

Składniki

  • 99 g bajgiel
  • 60 g wędzony łosoś
  • 30 g serek śmietankowy o niskiej zawartości tłuszczu
  • 20 g czerwona cebula
  • 10 g kapary
  • 2 g koperek

Kroki

  1. 1.Pokrój bajgiel i lekko opiekaj, JEŚLI musisz.
  2. 2.Na obu połówkach posmaruj serkiem śmietankowym.
  3. 3.Ułóż warstwami wędzonego łososia, cienko pokrojoną czerwoną cebulę, kapary i świeży koperek.
  4. 4.Zamknij i natychmiast zjedz.
Bajgiel z wędzonym łososiem – w stylu NYC · Volya