Volya 
Przepisy
Sałatka śródziemnomorska z tuńczyka i ciecierzycy
WszystkożernyPescatarianśródziemnomorski
42 g białka, bez gotowania, idealne do lunchboxa.
g
⏱ 10 min✂ 10 krojenie👤 1 porcji🧊 1lodówka
Składniki
- •120 g tuńczyk w wodzie, z puszki
- •150 g ciecierzyca, gotowana
- •100 g ogórek
- •100 g pomidorki koktajlowe
- •30 g ser feta
- •1 tbsp oliwa z oliwek
- •1 tbsp sok z cytryny
Kroki
- 1Odcedzić tuńczyka i ciecierzycę.
- 2Ogórka pokroić w kostkę i przekroić na połówki pomidorów.
- 3Całość wymieszaj z oliwą i sokiem z cytryny.
- 4Na wierzch pokruszyć fetę. Doprawić pieprzem.