Mirtilos (crus)
Fresh raw blueberries.
Por porção · 100 g
57
calorias
0.7 g
Proteína
14.5 g
HC
0.3 g
Gordura
2.4 g
Fibra
Micronutrientes
- anthocyanins mg
- 163
- vit c mg
- 9.7
- vit k mcg
- 19.3
Dietas compatíveis
- Onívoro
- Vegetariano
- Vegano
- Pescatariano
- Paleo
- Mediterrâneo
- Halal
- Kosher