Aveia em flocos (seca)
Whole grain rolled oats, uncooked.
Por porção · 100 g
389
calorias
16.9 g
Proteína
66.3 g
HC
6.9 g
Gordura
10.6 g
Fibra
Micronutrientes
- b12 mcg
- 0
- iron mg
- 4.7
- zinc mg
- 4
Dietas compatíveis
- Onívoro
- Vegetariano
- Vegano
- Pescatariano
- Mediterrâneo
- Halal
- Kosher