Arroz integral (cozido)
Long-grain brown rice, cooked.
Por porção · 100 g
123
calorias
2.7 g
Proteína
25.6 g
HC
1 g
Gordura
1.6 g
Fibra
Micronutrientes
- magnesium mg
- 39
- manganese mg
- 1.1
Dietas compatíveis
- Onívoro
- Vegetariano
- Vegano
- Pescatariano
- Mediterrâneo
- Halal
- Kosher