Tempeh, cooked
Indonesian fermented soybean cake — 20 g protein per 100 g, more fiber than tofu (7 g), nuttier flavour.
Por porção · 100 g
196
calorias
20 g
Proteína
8 g
HC
11 g
Gordura
7 g
Fibra
Micronutrientes
- b12 mcg
- 0
- calcium mg
- 111
- iron mg
- 2.7
- zinc mg
- 1.1
Dietas compatíveis
- Vegano
- Vegetariano
- Halal
- Kosher
- Mediterrâneo
Alergénios
- Soja
Tradução em curso — versão inglesa em exibição.