Tvorog (curd cheese, 9% fat)
Russian / Ukrainian style fresh curd cheese — denser and lower in moisture than Western cottage cheese. 18 g protein per 100 g.
Por porção · 100 g
159
calorias
18 g
Proteína
3 g
HC
9 g
Gordura
0 g
Fibra
Micronutrientes
- b12 mcg
- 1.3
- calcium mg
- 164
- phosphorus mg
- 220
Dietas compatíveis
- Onívoro
- Vegetariano
- Ceto
- Halal
- Kosher
- Mediterrâneo
Alergénios
- Laticínio
Tradução em curso — versão inglesa em exibição.