Volya 
Receitas
Sopa antiinflamatória verde
VeganoVegetarianoPaleoCetoMediterrâneo📦 Meal prep❄ Congelável
7 g de fibra, repleta de clorofila. Vegano + compatível com freezer.
⏱ 25 min✂ 10 prep.👤 4 porç.🧊 3frigo
Ingredientes
- •400 g brócolis
- •150 g espinafre
- •100 g abacate
- •1000 ml caldo de legumes
- •3 cloves alho
- •2 tbsp azeite
- •1 medium limão
Passos
- 1Refogue o alho picado no azeite por 30 segundos na panela.
- 2Adicione florzinhas de brócolis + caldo. Cozinhe por 12 minutos.
- 3Adicione o espinafre por último 1 min.
- 4Misture com abacate + suco de limão até ficar cremoso. Sal a gosto.
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