Volya 
Receitas
Wrap de café da manhã com ovo e abacate
OnívoroVegetarianoMediterrâneo
Wrap de 7 minutos, 18 g de proteína.
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⏱ 7 min✂ 3 prep.👤 1 porç.🧊 1frigo
Ingredientes
- •60 g tortilha de trigo integral
- •2 large ovos
- •50 g abacate
- •1 tsp molho picante
- •1 tsp azeite
Passos
- 1Mexa os ovos no azeite 2 min.
- 2Aqueça a tortilha por 30 segundos em uma frigideira seca.
- 3Espalhe o abacate e cubra com os ovos + molho picante.
- 4Enrole bem, coma.