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Parfait de iogurte grego de 3 minutos

22 g de proteína, sem cozinhar.

⏱ 3min✂ 3prep.👤 1porç.🧊 1dfrigo360calorias22 gP42 gC10 gF
OnívoroVegetarianoMediterrâneo

Ingredientes

  • 200 g iogurte grego
  • 40 g granola sem açúcar
  • 80 g morangos
  • 1 tsp mel

Passos

  1. 1.Coloque iogurte + granola + morangos fatiados em uma jarra.
  2. 2.Regue mel por cima.
  3. 3.Coma imediatamente ou leve à geladeira para mais tarde.
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