
Bagel de salmão defumado – estilo NYC
25 g de proteína, clássico de 5 minutos. Não brinde um ótimo bagel.
⏱ 5min✂ 5prep.👤 1porç.🧊 1dfrigo410calorias25 gP52 gC11 gF
OnívoroPescatariano
Ingredientes
- •99 g bagel
- •60 g salmão defumado
- •30 g cream cheese com baixo teor de gordura
- •20 g cebola roxa
- •10 g alcaparras
- •2 g aneto
Passos
- 1.Fatie o bagel e brinde levemente, se necessário.
- 2.Espalhe o cream cheese nas duas metades.
- 3.Camada de salmão defumado, cebola roxa em fatias finas, alcaparras e endro fresco.
- 4.Feche e coma imediatamente.