Volya
← Înapoi la catalog

Întindere fluture

Anatomia mușchilor pentru Întindere fluture
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Mușchi principal: hip flexorsmobilityDificultate: 1/5

Mușchi secundari

  • glutes

Indicii de tehnică

    Întindere fluture · Volya