← Înapoi la catalog

EZ-bar curl

Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).

Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).

Mușchi principal: bicepsarmsDificultate: 2/5

Mușchi secundari

forearms

Indicii de tehnică

Contraindicații

Sări sau modifică acest exercițiu dacă ai:

exercise_detail.contraindication_labels.wrist_pain

EZ-bar curl · Volya