← Înapoi la catalog

Împingerea șoldului

Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).

Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).

Mușchi principal: gluteslegsDificultate: 3/5Analiză AI a formei suportată

Mușchi secundari

hamstrings

Indicii de tehnică

Împingerea șoldului · Volya