← Înapoi la catalog

Presă cu plăci (presa Svend)

Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).

Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).

Mușchi principal: chestpushDificultate: 2/5

Mușchi secundari

shoulders
triceps

Indicii de tehnică

Presă cu plăci (presa Svend) · Volya