Volya
Înapoi la catalog

Împingere cu sania

Anatomia mușchilor pentru Împingere cu sania
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Mușchi principal: legscardioDificultate: 3/5

Mușchi secundari

  • glutes
  • core

Indicii de tehnică

    Împingere cu sania · Volya