Volya
Înapoi la catalog

Dip de triceps

Anatomia mușchilor pentru Dip de triceps
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Mușchi principal: tricepsarmsDificultate: 3/5

Mușchi secundari

  • chest
  • shoulders

Indicii de tehnică

    Contraindicații

    Sări sau modifică acest exercițiu dacă ai:

    • exercise_detail.contraindication_labels.shoulder_impingement
    Dip de triceps · Volya