Name: Branza de vaci + bol cu ananas
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 250 g brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi; 150 g ananas; 15 g nuci; 10 g seminte de canepa; 1 pinch scorţişoară

Rețete
Branza de vaci + bol cu ananas
omnivorVegetarian

32 g proteine, gustare clasică după antrenament. Bromelaina din ananas ajută la digestia proteinelor.

kcal

360

32g

25g

15g

⏱ 5 min✂ 5 pregătire👤 1 porții🧊 1frigider

Ingrediente

250 g brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi
150 g ananas
15 g nuci
10 g seminte de canepa
1 pinch scorţişoară

Pași

Puneți brânză de vaci într-un castron.
Deasupra cu ananas taiat cuburi, jumatati de nuca, seminte de canepa.
Pudrați cu scorțișoară.