Volya
Toate rețetele

Hummus + wrap cu legume prăjite

Prânz de 8 minute, nu este nevoie de căldură. Vegan dacă sări peste feta.

⏱ 8min✂ 8pregătire👤 1porții🧊 1dfrigider390kcal16 gP48 gC14 gF
VegetarianMediterana

Ingrediente

  • 60 g tortilla de grâu integral
  • 60 g hummus
  • 80 g ardei rosu prajit
  • 30 g spanac
  • 60 g castravete
  • 30 g branza feta

Pași

  1. 1.Ungeți hummus pe tortilla.
  2. 2.Strat de spanac, castraveți feliați, ardei prăjit, feta mărunțită.
  3. 3.Rotiți bine. Tăiați în jumătate dacă doriți să fie prezentabil.
Hummus + wrap cu legume prăjite · Volya