Name: Bacon keto, ouă + farfurie de avocado
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 3 large ouă; 40 g slănină; 80 g avocado; 10 g unt nesărat

Rețete
Bacon keto, ouă + farfurie de avocado
omnivorKetoPaleo

Mic dejun keto clasic. 4 g carbohidrați, 44 g grăsimi, 26 g proteine în 10 minute.

kcal

520

26g

44g

⏱ 10 min✂ 5 pregătire👤 1 porții🧊 1frigider

Ingrediente

3 large ouă
40 g slănină
80 g avocado
10 g unt nesărat

Pași

Gătiți baconul într-o tigaie uscată timp de 5 minute până devine crocant; rezervă de grăsime.
Spargeți ouăle în aceeași tigaie, prăjiți în grăsime de slănină 2 minute pentru gălbenușurile curgătoare.
Taie avocado.
Farfurie totul; sare si piper dupa gust.