Bacon keto, ouă + farfurie de avocado
Mic dejun keto clasic. 4 g carbohidrați, 44 g grăsimi, 26 g proteine în 10 minute.
⏱ 10min✂ 5pregătire👤 1porții🧊 1dfrigider520kcal26 gP4 gC44 gF
omnivorKetoPaleo
Ingrediente
- •3 large ouă
- •40 g slănină
- •80 g avocado
- •10 g unt nesărat
Pași
- 1.Gătiți baconul într-o tigaie uscată timp de 5 minute până devine crocant; rezervă de grăsime.
- 2.Spargeți ouăle în aceeași tigaie, prăjiți în grăsime de slănină 2 minute pentru gălbenușurile curgătoare.
- 3.Taie avocado.
- 4.Farfurie totul; sare si piper dupa gust.