
Rețete
Shakshuka clasic
VegetarianMediterana
Mic dejun confort cu ou în roșii. 22 g proteine, gata în 25 min.
kcal
380
P
22g
C
24g
F
22g
⏱ 25 min✂ 10 pregătire👤 2 porții🧊 2frigider
Ingrediente
- 4 large ouă
- 400 g roșii tăiate cubulețe
- 1 large ardei gras
- 1 medium ceapă
- 2 cloves usturoi
- 1 tsp chimion
- 1 tsp paprika
- 2 tbsp ulei de măsline
Pași
- Tai cubulete ceapa + ardei. Se calesc in ulei de masline 6 minute pana se inmoaie.
- Adăugați usturoi tocat + condimente, gătiți 1 min.
- Se toarnă roșiile, se fierbe 8 minute până se îngroașă.
- Faceți 4 godeuri în sos, spargeți ouăle. Acoperiți, gătiți 6 minute până când albușurile se întăresc.
- Se sfărâmă feta deasupra, se servește cu pâine.