Volya 
Rețete
Salata mediteraneana de ton-naut
omnivorPescatarianMediterana
42 g proteine, fără gătit, cutie de prânz-perfectă.
g
⏱ 10 min✂ 10 pregătire👤 1 porții🧊 1frigider
Ingrediente
- •120 g ton în apă, conservat
- •150 g naut, fiert
- •100 g castravete
- •100 g rosii cherry
- •30 g branza feta
- •1 tbsp ulei de măsline
- •1 tbsp suc de lamaie
Pași
- 1Scurge tonul și năut.
- 2Cubulețe de castraveți și roșii în jumătate.
- 3Se amestecă totul cu ulei de măsline și suc de lămâie.
- 4Se sfărâmă feta deasupra. Asezonați cu piper.