Volya
← Späť na katalóg

Rad na sedenie kapely

Anatómia svalov pre Rad na sedenie kapely
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Hlavný sval: backpullObtiažnosť: 2/5

Vedľajšie svaly

  • biceps

Pokyny k technike

    Rad na sedenie kapely · Volya