Volya
← Späť na katalóg

Tricepsové rozšírenie pásu

Anatómia svalov pre Tricepsové rozšírenie pásu
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Hlavný sval: tricepsarmsObtiažnosť: 1/5

Vedľajšie svaly

  • forearms

Pokyny k technike

    Kontraindikácie

    Vynechaj alebo uprav tento cvik, ak máš:

    • exercise_detail.contraindication_labels.elbow_pain
    Tricepsové rozšírenie pásu · Volya