Volya
← Späť na katalóg

Stretch Flexor bedra

Anatómia svalov pre Stretch Flexor bedra
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Hlavný sval: hip flexorsmobilityObtiažnosť: 1/5

Vedľajšie svaly

  • quadriceps

Pokyny k technike

    Stretch Flexor bedra · Volya