Volya
← Späť na katalóg

Krútenie chrbtice v ľahu

Anatómia svalov pre Krútenie chrbtice v ľahu
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Hlavný sval: backmobilityObtiažnosť: 1/5

Vedľajšie svaly

  • obliques

Pokyny k technike

    Krútenie chrbtice v ľahu · Volya