Volya
← Späť na katalóg

Najväčší úsek na svete

Anatómia svalov pre Najväčší úsek na svete
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Hlavný sval: hip flexorsmobilityObtiažnosť: 2/5

Vedľajšie svaly

  • back
  • shoulders

Pokyny k technike

    Najväčší úsek na svete · Volya