Quinoa (varená)
Boiled quinoa, drained.
Na porciu · 100 g
120
kcal
4.4 g
Bielkoviny
21.3 g
Sacharidy
1.9 g
Tuky
2.8 g
Vláknina
Mikroživiny
- folate mcg
- 42
- magnesium mg
- 64
- manganese mg
- 0.6
Kompatibilné s diétou
- Všežravec
- Vegetarián
- Vegán
- Pescatarián
- Stredomorská
- Halal
- Kóšer