
Recepty
Grécke kuracie souvlaki pita
VšežravecStredomorskáHalal📦 Meal prep
48 g bielkovín v pite. Pripravte si 4 obedy naraz.
kcal
540
B
48g
C
48g
F
14g
⏱ 25 min✂ 15 príprava👤 2 porcií🧊 3chladnička
Suroviny
- 300 g kuracie prsia
- 2 medium celozrnná pita
- 100 g grécky jogurt
- 100 g uhorka
- 100 g paradajka
- 40 g červená cibuľa
- 1 tbsp olivový olej
- 1 tbsp citrónová šťava
Kroky
- Kuracie mäso nakrájajte na kocky, marinujte 10 minút s citrónovou šťavou, olivovým olejom, oreganom.
- Kuracie mäso opekáme na panvici 5 minút z každej strany, kým nebude upečené.
- Uhorku, paradajku, cibuľu nakrájame na kocky.
- Teplá pita, naplnená kuracím mäsom + zeleninou + kopčekom jogurtu.