Name: Vegánske vysokoproteínové cestoviny s paradajkou + špenát
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 160 g šošovicové cestoviny; 250 g cherry paradajky; 2 cloves cesnak; 100 g špenát; 2 tbsp olivový olej; 15 g nutričné droždie; 1 pinch čili vločky

Uvarte šošovicové cestoviny na balenie (zvyčajne 7-9 min).

Počas varu rozpolíme paradajky, nasekáme cesnak.

Cesnak restujeme na olivovom oleji 30 sek. Pridajte paradajky, varte 4 minúty, kým neprasknú.

Pridajte špenát, nechajte 1 min.

Premiešame so scedenými cestovinami, výživným droždím, čili vločkami.

Vegánske vysokoproteínové cestoviny s paradajkou + špenát

Suroviny

Kroky