Volya
← Tillbaka till katalog

Barn Pose

Muskelanatomi för Barn Pose
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Huvudmuskel: backmobilitySvårighet: 1/5

Sekundära muskler

  • shoulders
  • hip flexors

Teknikledtrådar

    Barn Pose · Volya